Für jeden das richtige Sport- und Gesundheitsangebot!

 

Montags:

•   9.00-10.00 Uhr Lenne-Fit Saalhausen

• 18.30-19.30 Uhr Starker Rücken und Ganzkörper Training Bilstein

• 19.45-20.15 Uhr Tabata Training (HIIT) Bilstein

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Dienstags:

•   8.45 -9.45 Uhr Guten Morgen Workout Halberbracht*

• 18.15-19.15 Uhr Reha-Sport Orthopädie Halberbracht*

• 19.30-20.00 Uhr Tabata Training (HIIT) Halberbracht

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Mittwochs:

•  8.30- 9.30 Uhr Reha-Sport Orthopädie Halberbracht*

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Donnerstags:

•  8.30- 9.15 Uhr Reha-Sport Orthopädie
  Welschen Ennest*

• 18.40-19.40 Uhr Starke Mitte Rumpf-Stabi Kurs Halberbracht*

• 19.50-20.50 Uhr Resi-Fit Ganzkörper-Workout Halberbracht*

 

Freitags:

• 8.30 -  9.15 Uhr Reha-Sport Orthopädie Cobbenrode*

• 9.30 -10.00 Uhr Tabata Training (HIIT) Cobbenrode*

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Samstags:

• 10.15-10.45 Uhr Tabata Training (HIIT) Halberbracht

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* diese Kurse laufen über Vereine und/oder Kooperationspartner/Durchführung obliegt mir!